Помощь по закупкам
г. КРАСНОДАР
Ближайшие выкупы:

Эспандер кистевой ONLYTOP, 10-40 кг, цвета МИКС

Артикул: 1684544
ID: 838026547
Вес: 0,176 кг
288,65 руб.
Хочешь собрать быстрее? Расскажи друзьям!
Товарные ряды
Ряд / Товар 1
Ряд 1 свободно
Производитель: ONLYTOP
Габариты: 19 x 12 x 2,5
Страна: Китай
В боксе: 100 шт
Состав: Металл, пластик, резина
Материалы: металл, пластик, резина
Фасовка: по 1 шт
Индивидуальная упаковка: Подложка
Сертификат: Не подлежит сертификации
Набор: Нет
Вид эспандера: Кистевой

Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны.

Принципы работы с эспандером:

  1. Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.
  2. Повторяйте упражнения 5-15 раз.
  3. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.
  4. Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней.

Разновидность упражнений

  • В течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов.
  • Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке.
  • Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Комментарии к товару
Войдите, чтобы оставить сообщение.
Закупку проводит
KoCos 5,0
Сегодня в 19:40
Идет сбор заказов
Собрано 14%
Закупка:
Выкуп № 55
Стоп закупки: 18.02.2025
Мин. сумма выкупа: 5 000 руб.
Орг. сбор: 15,00 %
Участников закупки: 3
Каталог обновлен: 24.01.2025
 Рейтинг закупки: 5,0
! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !
ВНИМАНИЕ!!!!
орг. сбор для заказов, которые вошли в счет:
до 1000 руб. - 20%
от 1000 руб. - 15%
! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !
⚪ минимальная партия 5 000 руб. на всех;
⚪ транспортных нет, но бывает платная доставка товара (смотрите на сайте поставщика);
⚪ доставка ~10 дней;
⚪ оплата в течении 2-х дней после выставления счета;
⚪ за просрочу платежа начисляется 5% штрафа за каждый день задержки;
⚪ участники с ЧМ и новички принимаются в закупку по 50%-й предоплате;
⚪ внимательно следите за статусами закупки и датой СТОП, самостоятельно удаляйте ненужные товары из заказа в вашей корзине до СТОПА;
⚪ зафиксированные товары удалить нельзя!